フォームローラー(ストレッチローラー)|使い方や特徴をご紹介・ストレッチローラーの口コミ

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寝具や家具など新生活で必要なものを低価格で買えるお店、ニトリ。

家具やインテリア用品がイメージのニトリですがフォームローラーがニトリには売られているのを知っていますか?

フォームローラーの特徴である凹凸はニトリのものだと突起部分の面が広く先端が尖っていない特徴があります。

他のフォームローラーでは痛みを生じたけれどニトリの物を使ってみると心地よく使えたと口コミがあります。

重さもフォームローラーの中では820gと軽いので持ち運びにも便利で、金額も1,490円(税込)とお手頃な価格です。

今回はニトリでフォームローラーを買った人の口コミや特徴についてまとめてみました♪

口コミを見てこれからフォームローラーを生活の中で取り入れてみようかな?って考えているあなたにも役に立つと思います。

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フォームローラーのニトリの口コミと評判を調べてみた

引用 ニトリ公式HP

ストレッチローラー 長さ33cm(ブルー)

フォームローラーとは筒形で表面に凹凸の突起が付いているフィットネス用品です。

ネットやスポーツジムで購入をすることができますがニトリでも販売がされています。

ニトリでフォームローラーを買った人の口コミをまとめてみました。

硬さもちょうど良く表面のデコボコがとても気持ちが良いので体がスッキリします。

長さや太さが体にフィットして買ってよかったお買い物という口コミもあります。

突起部分の凹凸が広く可愛いデザイン。優しい色合いなのでお部屋のインテリアにも馴染みますよ。

ニトリで販売されているフォームローラーの色はブルーでワンカラーのみの展開です。

ブルーと言っても鮮やかな色ではなく、くすみカラーなのでインテリアの邪魔をせず色合いが可愛いと口コミも多いです。

別メーカーで突起部分が尖ったフォームローラーを買ったら痛かった。ニトリのフォームローラーは丁度良い刺激。

一般的に販売されているフォームローラーは色が鮮やかなものが多いのでニトリのカラーは生活感が出てしまうのが嫌というあなたにおすすめです。

一部では、もっとカラー展開が豊富にあって自分好みのフォームローラーが欲しいという口コミもありました。

二トリは家具やインテリアを中心としているお店ですがフォームローラーが売られているのには意外ですよね?

最近ではヨガで使用するマットや筋トレの時に使用するフィットネス用品も充実しています。金額も安いのでお得に買うことができます♪

ニトリのフォームローラーはどこの売り場で手に入る?

街中でよく見かけるニトリ。ニトリは大きい店舗だと渋谷店で9階建てとなっています。

駅ビルの中に入っている生活必需品を中心としたニトリデコホームという小型店舗もあります。

日本全国にニトリは700店舗近くあり、あなたも一度は行ったことがあるのではないでしょうか。

店内をみるとベッドや棚などの家具や食器やゴミ箱など生活に必要なものが多く取り揃えてあります。

そんな中フォームローラーは売り場のどこに売っているのか探すのに迷ってしまいますよね。

ニトリで売られているフォームローラーは「ストレッチローラー」という名前で健康、美容器具エリアで販売されています。

フォームローラーで探したけれど、売り場のどこにもない!ということもあるので注意が必要です。

店員さんに場所を尋ねる時にはストレッチローラーと伝えてくださいね。

売り場は健康、美容器具のエリアになりますので天井にある案内板を見る時には参考にしてください。

また、フォームローラーはどこの店舗にあるのか、せっかく行ったのに在庫がなかったとなるとショックですよね。

ニトリのホームページでは商品ごとに、「店舗在庫を確認」というボタンがあります。自分の近くの店舗には在庫があるのか知ることができます。

わざわざお店に足を運ばなくてもわかるのでどこの店舗に在庫があるのか知れるのはとっても便利ですね♪

在庫の数は日々の中で変化し続けていくので、個数が少なくて不安な場合はお店に確認をしてみるのもおすすめです。

フォームローラーはニトリで安い値段で買う事が出来る

販売されているフォームローラーの値段は大体3,000円〜4,000円のものが多く、高いものだと17,000円ほどかかるものもあります。

ニトリのフォームローラーは1,490円(税込)と他と比べる安い値段で買うことが出来ます。

フォームローラーを始めようと思っても金額が高いとチャレンジするのに勇気がありますよね。

ニトリのフォームローラーは安い値段なので手軽に取り入れることができます。

ちなみに、ニトリには店頭だけではなく、PCや携帯から注文が出来るオンライン販売も行っています。

11,000円以上の購入、または店頭で受け取る場合は送料が無料となるので気軽に利用できますね。

他のフォームローラーと比べると安いからといって作りが雑という感じもなく、保証期間は1年と長いです。

何か不具合などがあった時にも相談出来るので良心的です。

また、ニトリのフォームローラーはEVA樹脂というプラスチックの一つである素材で出来ています。

ビーチサンダルや靴底などで使われることが多いEVAは耐久性もあります。

ニトリのフォームローラーは90キロまでの重さが加わっても耐えられる作りとなっています。

ニトリのフォームローラーの使い方をご紹介♪

フォームローラーをニトリで買ったけれど、どのように使うのか?いざ買っても上手く使いこなせるな自信のないあなた。

コツを掴めば簡単に使い方をマスター出来るので大丈夫ですよ♪

フォームローラーの使い方
  1. フォームローラーを床に置きその上にほぐしたい身体の場所をローラーの上に乗せる
  2. 前後や左右にローラーを転がす 

転がすときには一定方向だけでなく上下左右などいろいろな角度に転がしましょう。

正しい使い方をすることでフォームローラーは筋肉を包んでいる膜「筋膜」をはがす手助けをしてくれます。

筋膜をはがすことで、体の筋肉を柔らかくしてくれて、疲労回復にも効果的です。

また、フォームローラーを日々の中で繰り返し使うことで基礎代謝がアップするので、ダイエットにも最適です。

ニトリのフォームローラーを使用する時にはカーペットやヨガマットを敷いてローラーが直接床に触れないように気をつけましょう。

そのまま長い時間放置したりすると色が変わったり素材がベタついたりする原因になることがあるので正しい使い方を守りましょう。

身体の疲れている箇所にあててフォームローラーを動かすことで血行の促進などにも効果があります。

ニトリのフォームローラーを寝る前に使えば、コリをほぐしたりむくみを取れたり出来るのでぐっすりと就寝できる効果があります。

フォームローラーがニトリで人気の理由は特徴にあり!

ニトリのフォームローラーが口コミで評判な理由には2つの特徴があります。

色々は種類のフォームローラーが売られていますが私はニトリのものをおすすめします。

フォームローラーを買うときのおすすめポイントとして1つ目は長さです。

ニトリのフォームローラーの長さは33cmでちょうど良い長さが特徴的です。

フォームローラーと一言で言っても長さが30cmくらいの物もあれば約1mと長い物もあり様々です。

長さが短すぎると使っていても体にフィットしなくて使い心地が悪いと感じたり、長い場合は収納するスペースがなくて場所を取る問題があります。

ニトリのものは33センチで長すぎず収納場所にも困らないというがあります。

部屋のスペースをなるべく確保したいあなたにおすすめです。

ニトリのフォームローラーをおすすめするポイントとして、もう一点が硬さです。

EVA素材というもので作られているニトリのフォームローラーは硬すぎず、柔らかすぎず最適な硬さが特徴です。

フォームローラーを使い始めの初心者のあなたでも使いやすいと感じられます。

硬すぎる素材のフォームローラーは、筋肉にゴリゴリと刺激を与えるます。

場合によっては疲労効果のためにやっているはずなのに逆に身体が痛めてしまう原因にもなってしまいます。

一つひとつの凹凸が小さく硬いタイプのフォームローラーは刺激が強いので使い始めたばかりの初心者にはおすすめできません。

また、先が尖っているものだと刺激が強くて場合によっては疲労回復のために使用しているはずなのに、体を痛めてしまうこともあります。

ニトリのフォームローラーは凹凸部分が広く、先端が尖っていないのが特徴で、使っていてもあまり痛みを感じずに心地よく使えるのでおすすめです。

ただ凹凸部分が他のフォームローラーに比べると、やや大きいので一部のモニターからは体に合わず使いづらいという声もありました。

使うメニューや身体の柔軟性などからあなたに合ったフォームローラーを探して見ましょう。

フォームローラーをニトリで買ってお家時間を楽しもう

休みの日はお出かけも楽しいですがお家でダラダラとゆっくり過ごすことも幸せの一つです。

お家時間を充実させて素敵な週末を過ごしたいと思っているあなた。

しかし、実際には「せっかくのお家時間だけれど、家にいてもやることがない」と、楽しみ方に悩むことも多いでしょう。

そんな時は、ぜひニトリで買ったフォームローラーを使ってリフレッシュをしてお家時間を楽しみましょう♪

お子様が風邪気味だったり、指定した荷物を受け取らないといけなかったり、家にいないといけない状況の場合もありますよね。

普段、お仕事や家事育児で頑張っている身体。テレビを見ながらニトリのフォームローラーを使ってお疲れの箇所に当てるだけで疲れもとれます。

ジムに通ったりダイエット器具を買うこともダイエット方法の一つですが、毎月のジム代のお金や高い器具を購入するのは家計的にも厳しいですよね。

ニトリのフォームローラーは低価格で購入をすることが出来て、使い続ければ基礎代謝も上がり痩せやすい身体を目指せるのでぜひ取り入れましょう。

お家時間は普段、頑張っている身体に「お疲れ様」と労ってあげる大切な時間になります。

身体を労わることができれば気持ちもリフレッシュ出来て明日からの生活もまた頑張れる気がしますね。

まとめ

  • ニトリのフォームローラーは1,490円(税込)とお手頃な価格で購入できる
  • 硬さもちょうど良く表面の凹凸部分が広いのでちょうど良い刺激になると口コミが多い
  • ニトリのフォームローラーは青色のみの一色展開
  • 二トリで売られているフォームローラーは「ストレッチローラー」という商品名で健康、美容器具エリアで販売されている
  • フォームローラーは体の筋肉を柔らかくして疲労回復にも効果的
  • 使い続けることで基礎代謝も上がりダイエット効果が期待できる
  • ニトリのフォームローラーの長さは33cmで部屋のスペースの邪魔にもなりにくいと口コミもある
  • 凹凸部分が広く、先端が尖っていないので、あまり痛みを感じず心地よく使えるので初心者におすすめ
  • 他のフォームローラーに比べると、凹凸部分が大き目なので体に合わず使いづらいという口コミもある

私自身も育児やデスクワークなどが原因で肩こりが辛いと思った時にはフォームローラーを使って疲れを癒しています。

ニトリのフォームローラーは金額も手頃で程よい刺激なので初心者の方にもおすすめです。あなたも使用して健康的な日常を送りましょう。