シックスパッドフットフィットは効果なし!?口コミや評判を徹底調査♪

健康・美容

座っている間に、足を鍛えられると話題のシックスパッドフットフィット。

シックスパッドフットフィットって効果なしって聞いたことがあるけど…。

シックスパッドフットフィットは、運動不足や、足の浮腫むくの解消に効果があるんです。

「足裏」・「ふくらはぎ」・「前すね」など、歩行を支える足の筋肉を鍛えてくれます♪

一方、「効果なし」といったネガティブなウワサもあるので、本当かどうか気になるところです。

買うなら、「やっぱり効果なし…」と後悔はしたくないですよね!

今回は、シックスパッドフットフィットの効果がないのか、特徴や口コミ、評判などを紹介します。

こんなあなたにぜひ読んでほしい!
  • 運動不足を解消したい
  • デスクワークなどで座りっぱなし
  • 引き締まった足を目指したい
  • めんどくさがりで運動が苦手

シックスパッドフットフィットは効果なし!?特徴や機能

仕事が忙しくて「運動する時間がない」、座りっぱなしで「足の浮腫みが気になる」などと、悩んでいませんか?

シックスパッドフットフィットは、座りながら運動不足足の浮腫みを解消してくれます!

そして、「人の健康・美容の増進・QOL(生活の質)の向上を目的とする機械器具」として認定する健康増進機器にも認定されていますよ。

そのため、シックスパッドフットフィットが「効果なし」ということは絶対にありません!

¥33,000 (2022/09/02 10:00時点 | Amazon調べ)

なんで、効果なしといったウワサがあるんだろう~。

シックスパッドフットフィットは、お腹や二の腕などの筋肉は鍛えられません。

しっかり筋肉をつけたいという場合は、「効果なし」、「物足りない」と感じてしまいますね…。

それが「効果なし」というネガティブなウワサの原因だと考えられます。

シックスパッドフットフィットの良さを正しく知ってもらうために、特徴や機能について詳しく紹介していきます♪

フットフィットの特徴や機能
  1. EMSで歩行を支える筋肉を効率的に鍛える
  2. 座って足を乗せるだけで気軽にトレーニング
  3. 操作ボタンは2つのみ!簡単で見やすい大きな液晶
  4. スマホアプリと連動させて効果的な使い方ができる
  5. コードレスでコンセントに電源を挿さなくてOK
  6. 超軽量でコンパクトなので持ち運びも簡単
  7. 足の動きに合わせてトレーニングをサポート

EMSで歩行を支える筋肉を効率的に鍛える

シックスパッドフットフィットなら「足裏」・「ふくらはぎ」・「前すね」など、歩行に使う筋肉をEMSで効率的に鍛えてくれます。

「Electrical Muscle Stimulation」の略で、電気によって筋肉を刺激して、トレーニングする機器

電気は筋肉に流れ、脂肪にはほとんど流れない性質があるため、直接脂肪は減りません。

ただし、筋肉に電気が流れることで基礎代謝が上がるので、脂肪を燃やしやすい身体づくりをサポートします。

筋肉に流す電気の強度もレベル1~レベル20の中から選ぶことが可能です。

その日の気分や身体の状況に合わせて、自分に合った足のトレーニングをしましょうね!

座って足を乗せるだけで気軽にトレーニング

シックスパッドフットフィットは、「1日1回23分間」足を乗せるだけのトレーニングです。

時間の経過とともに段階的に運動強度が高まり、ウォームアップ~トレーニング、そしてクールダウンまで自動的に切り替わります。

テレビや本を見ながら、手軽に足のトレーニングができるため、運動する習慣がなくても続けやすいですよ♪

操作ボタンは2つのみ!簡単で見やすい大きな液晶

黒ベースにオレンジのラインが入っているおしゃれなデザインのシックスパッドフットフィット。

使うのが難しそう…。私も使えるかな?

難しそうに見えますが、操作ボタンは2つのみで、とても簡単です。

さらに、大きな液晶画面で見やすいデザインになっています。

20段階の強度レベルや、電池交換のお知らせサインも液晶画面で表示されますよ!

操作に複雑さがないので、機械を扱うのが苦手な場合でも簡単です♪

スマホアプリと連動させて効果的な使い方ができる

シックスパッドフットフィットは、Bluetooth機能を搭載しており、スマホアプリと連携が可能です。

使い始めは難しそうに感じますが、慣れてしまえば簡単!スマホをリモコンのように操作できます。

アプリでできる主な機能
  • スマホをリモコンの代わりに操作
  • 毎日のトレーニングの履歴を把握できる
  • 専門家(エキスパート)からトレーニングアドバイスがもらえる
  • マッスルポイント獲得

「強度レベルの変更」や「トレーニングの残り時間表示」、「毎日のトレーニングの履歴」など、さまざまな機能が搭載されています。

また、専門家からトレーニングのアドバイスもあり、筋肉トレーニングの知識も学べますよ♪

マッスルポイントをもらえるのでモチベーションがアップ!

SIXPAD公式アプリ
SIXPAD公式アプリ
開発元:MTG Co., Ltd.
無料
posted withアプリーチ

コードレスでコンセントに電源を挿さなくてOK

シックスパッドフットフィットは、アルカリ電池を4本入れて使えます!

わざわざコンセントに電源を挿さなくていいので、嬉しいですね♪

超軽量でコンパクトなので持ち運びも簡単

シックスパッドフットフィットの本体重量は、約1,270gと超軽量になります。

持ち手にグリットが施されているので、いつでもどこでもトレーニングが可能です!

大きさもコンパクトで、収納する場所にも困りません!

足の動きに合わせてトレーニングをサポート

シックスパッドフットフィットは、足の動きに合わせて本体が前後に追従ついじゅうし、傾くロッキング構造を採用しています。

そのため、効率的にトレーニングをサポートしてくれますよ。

内蔵の開閉式スタンドを使用すると、傾く機能はオフになります!

シックスパッドフットフィットの口コミや評判を紹介!

シックスパッドフットフィット欲しい~!口コミや評判はどうなの?

シックスパッドフットフィットは、Amazon・楽天・Yahooでのレビューを確認したところ、高評価ばかりでした

しかし、ネット上には悪い口コミもあるので、気になります!

今回は、Amazonでの購入者の、良い口コミと悪い口コミをピックアップしました!

シックスパッドフットフィットの良い口コミや評判は?

まずは、シックスパッドフットフィットの良い口コミ・評判を紹介していきます!

良い口コミ・評判
  • 場所を選ばず、どこでも足のトレーニングができる
  • 運動が苦手でも、使いやすく継続しやすい
  • コンパクトで超軽量なので、邪魔にならない
  • ジェルやパッドの消耗品がない
  • 歩行せずに歩く筋肉が鍛えられる
  • ふくらはぎのダルさが解消された
  • 使い方がとにかくシンプル

シックスパッドフットフィットのメリットは、なんといっても座りながら足のトレーニングができる点です。

座って別の作業をしながら使えるため、「毎日続けやすい」といった口コミをよく目にしました。

毎日、継続しやすいことは、嬉しいポイントですよね♪

そして、慣れてくると、リモートワーク中にもおすすめですよ!

リモートワーク中は、座りっぱなしの状態が続き、足が浮腫む原因になります。

そんなときに、シックスパッドフットフィットを使うことで、足の浮腫みも防止してくれますよ!

ちなみに、同じメーカーMTGさんのリファカラットは、お顔の浮腫みに効果があります♪おすすめです。

シックスパッドフットフィットの悪い口コミや評判は?

続いては、シックスパッドフットフィットの気になる悪い口コミ・評判を紹介していきます!

悪い口コミ・評判
  • 低周波に慣れていないと最初は少しだけ痛い
  • 足の肌が乾燥しているときは通電しにくくなる
  • 残り時間がわからない
  • 1回23分間が意外と長い
  • 骨折などの手術で金属を装着していると使用できない

シックスパッドフットフィットの悪い口コミや評判は、ほとんど見かけませんでした。

私が思うデメリットは、場合によっては使用できないこともある点です。

電気を流してトレーニングする器具なので、ボルトなどを装着している場合は使用できません。

「私は使えるのかな?大丈夫なのかな?」と、少しでも不安な場合は、医師に相談して使ってくださいね!

シックスパッドフットフィットの使い方や注意点は!?

「シックスパッドフットフィット」の使い方は、注意点さえ守れば、簡単に操作ができます

フットフィットの使い方
  1. フットフィット本体の電源を入れる
  2. 靴下などは脱いで、左右の足裏を本体のフットパッドに密着させる
  3. 足を置いた状態で、好みのレベルにボタンで調節する
  4. すぐに自動プログラムが開始し、プログラムが終了すると画面が消灯し自動的に終了

以上が、基本的な使い方になります。年齢問わず、とても簡単ですよ♪

効果的かつ便利に使うための3つのポイントを紹介♪

簡単に操作ができる、シックスパッドフットフィットですが、さらに効果的・便利に使うためのポイントを紹介します。

シックスパッドフットフィットを、効果的・便利に使うためのポイントは3つありますよ♪

1.効果的な位置にを乗せよう

シックスパッドフットフィットは、適当に足を乗せては効果がでません。

本体のゴムが1番出っ張っている部分に、足のくぼみを乗せましょう!

通電性をよくするためには、なるべくゴム部分と足が接する面積を広くすることもポイントです。

2.足の乾燥はNG

足の裏が乾燥している状態だと電気が通りにくくなります。

シックスパッドフットフィットは、素足で使用するため、少し湿った状態がベストです!

もし、足が乾燥している場合は、ウェットシートなどで足裏を湿らせるといいですよ♪

3.最適なレベル設定

あまり強度を上げすぎると痛みを感じたり、足をつったりしてしまいます。

痛くない最適なレベルに設定し、無理せずに使いましょう!

ビリビリと刺激を感じるだけでなく、ふくらはぎの筋肉にググッと力が入るくらいのレベルに設定するといいそうです。

シックスパッドフットフィットを使用するときの注意点

シックスパッドフットフィットが使えない場合ってあるの?

シックスパッドフットフィットは、医用電気機器を使用されているなら絶対に使用できません。

医用電気機器の誤作動などをまねき、身体に著しい障害をもたらすおそれがあるからです。

医用電気機器とは?
  • ペースメーカーなど、体内植込み型の医用電気機器
  • 人工心肺など、生命維持用の医用電気機器
  • 心電計などの装着型医用電気機器

上記に当てはまらない場合でも、ご使用に不安があるなら医師に相談しましょう!

その他に、注意することってあるの?

下記に、その他に注意することをまとめました!チェックしましょうね♪

使用するときの注意点
  • 足専用なので、お腹や二の腕、背中などには使えない
  • 足裏が乾燥していると通電しにくい
  • 筋肉疲労を起こすため1ヶ所につき、1日1回だけ
  • 体重計のように乗ってはダメ
  • コピー品に注意

MTGさんが販売する商品は、とても人気なものが多く、コピー品がかなり出回っています。

同じ商品のように見えるものでも、性能・品質が全く違いますので注意しましょう。

注意点をしっかりと守って、正しい使い方をしましょうね♪

シックスパッドフットフィットとの違い!新製品と比較

シックスパッドフットフィットシリーズには、5つのモデルがあります。

ネットで検索すると、いろいろな種類のフットフィットが出てくるので、悩んでしまいますよね。

5つのモデルの違いはなにか、簡単に紹介していきます♪

5つモデルがあるフットフィット♪違いはなに!?

5つのモデルを大きく分けると、「太もも」を鍛えられるかどうかです!

  • フットフィット…1番最初のモデル
  • フットフィット2…フットフィットの機能を見直した最新版
  • フットフィットライト…フットフィット2の簡易版
  • フットフィットプラス…太ももを一緒に鍛えられる
  • フットフィットプラス2…フットフィットプラスの最新版

以上のようになりますが、違いについて詳しく紹介します。

フットフィットとフットフィット2の違いは?

「フットフィット」と「フットフィット2」の大きな違いは、リモコンが使えるかどうかです。

フットフィットは遠隔操作の場合、スマホに連動させていました。

一方、「フットフィット2」は付属のリモコンで簡単に操作ができるようになりましたよ♪

フットフィット2とフットフィットライトの違いは?

「フットフィットライト」は、「フットフィット2」よりも、軽量で簡単な設計です。

フットフィットライトは、メニューやモードが最小限に抑えられています。

そのため、金額も安価で、初めてトレーニングを始めるときにおすすめです!

フットフィットライトには、リモコンはついているのかな?

「フットフィットライト」も、付属でリモコンがついていますよ♪

しかし、フットフィットライトは、本体にリモコンを収納できますが、フットフィット2はできません

付属のリモコンをなくさないように注意しましょうね!

フットフィット2とフットフィットプラス2の違いは?

「フットフィット2」と「フットフィットプラス2」の大きな違いは、太ももにもEMSを装着するか、しないかです。

フットフィットシリーズは、本体に足を乗せ「足裏・前すね・ふくらはぎ」に刺激を与えたトレーニングになります。

一方、「フットフィットプラス2」は、太ももにもEMSを装着することによって、ヒザや股関節につながる筋肉へと働きかけてくれるんです

太もものトレーニングができるので、大腿四頭筋だいたいしとうきんを鍛えたいあなたにおすすめですよ!

大腿四頭筋を鍛えると、基礎代謝が上がり、冷え性や足の浮腫みが改善される

結局どれを購入すればいいのか!選ぶ3つのポイント

結局、私はどれを選んだらいいのかな~?

種類が5つもあると、どれを買っていいのか迷いますよね!選ぶポイントを3つにまとめました♪

  1. リモコンが付いているものがいい(高齢者や腰が悪い場合)
    • フットフィットライト…38,800円(税込)
    • フットフィット2…42,000円(税込)
    • フットフィットプラス2…63,800円(税込)
  2. 最新機能を使いたい
    • フットフィット2
    • フットフィットプラス2
  3. とにかく安くお得に購入したい
    • 旧モデルフットフィット…40,480円(税込)

太もものベルトがないタイプは4万円前後ですが、「フットフィットプラス・フットフィットプラス2」は、通常価格63,800円(税込)と価格がぐんと上がります。

しかし、旧モデル「フットフィットプラス」は、4万円程度に値下げされていますよ♪

シックスパッドフットフィットを最安値で購入する方法

シックスパッドフットフィットは、楽天やAmazonなど各通販サイトで「最安値」を比較して購入するのがおすすめです。

フットフィットが購入できるお店
  1. MTG公式オンラインショップ
  2. SIXPAD直販ショップ(楽天・Amazonなど)
  3. 卸売ショップ(楽天・Amazonなど)
  4. 店頭(ショッピングモールなどの体験販売)

楽天やAmazonでは、割引クーポンやポイントの還元が利用できるため、お得なのは「2」と「3」です。

MTG公式ショップでもポイントが付与されますが、そのショップ内でしか利用できません。

そして、比較的新しいタイプの「フットフィットプラス2」は、ほぼ値下げがないため、どこのサイトで購入してもあまり差はないですよ!

普段よく使う通販サイトで購入するのがいいでしょう!

旧モデル、シックスパッドの「フットフィット」・「フットフィットプラス」は、楽天やAmazonなどで大幅に値下げをしていますよ♪

まとめ

  • シックスパッドフットフィットは、座りながら運動不足や冷え性の解消に効果がある
  • 筋肉をしっかりつけたい場合は、シックスパッドフットフィットでは「効果なし」「物足りない」と感じてしまう
  • シックスパッドフットフィットは、「足裏」「ふくらはぎ」「前すね」など、歩行に使う筋肉をEMSで効率的に鍛えられる
  • シックスパッドフットフィットの口コミや評判は「運動が苦手でも、継続しやすい」や「コンパクトで軽量」などと高評価ばかりである
  • 足裏が乾燥している状態だと電気が通りにくいため、お風呂上がりなど足が少し湿っているときがおすすめ
  • シックスパッドフットフィットは、「ペースメーカー」など医用電気機器を使用されている場合は、絶対に使用してはいけない
  • シックスパッドフットフィットは、コピー品が出回っているのでよく確認して購入する
  • フットフィットシリーズは5つのモデルがあり、大きく分けると「太もも」を鍛えられるかどうかである
  • とにかく安く購入したい場合は、値下げされているシックスパッドフットフィットがお財布に優しい
  • シックスパッドフットフィットは、割引クーポンやポイント還元が利用できる楽天やAmazonなどのサイトで買うのがお得である

シックスパッドフットフィットは、「効果なし」ということは絶対ありません!

「効果なし」というウワサもありますが、口コミや評判は、高評価ばかりです。

正しい使い方で、注意点をしっかり守ることで、運動不足が解消され、足の筋肉を鍛えてくれます。

そして、シックスパッドフットフィットは、ながらトレーニングができるので、忙しいあなたでも、毎日続けやすいですよ♪

コメント

タイトルとURLをコピーしました