ビスケット

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食べ物

アスパラガスビスケットは太る!?食べる量を間違わなければ大丈夫♪

アスパラガスビスケットは太ると言われることもありますが太る訳ではありません。食べ過ぎは何でも太ります。摂取カロリーが消費カロリーより低ければお菓子を食べても太ることはないのです。つい食べ過ぎてしまう時は、小袋サイズにする等工夫しましょうね。
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