早い

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ライフスタイル

ターンオーバーが早いか遅いかの見分け方は?改善方法もご紹介♪

ターンオーバーってよく聞くけどなんのこと? ターンオーバーとは新しい肌細胞が作られ古いものと入れ替わる新陳代謝のことです。理想的な入れ替わりの周期は約28日で30代ごろから年齢を重ねるごとに遅くなっていきます。 ですがター...
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