後期

アスパラガスは離乳食を食べ慣れてきた後期に与えるのがおすすめです。初めて与える時には柔らかい穂先からあげましょう。アスパラガスは冷凍することも出来ます。疲労回復の効果などがあるアスパラガスを使った後期食のレシピ3選もご紹介します。