ライフスタイル 無印の すのこベッドはカビやすい?対策をしっかりして快適な睡眠を♪
無印良品の商品といえば、シンプルなデザインが目をひきますね。雑貨や食品から家具まで様々な商品が出ていますが、今回はすのこベッドに注目してみましょう。
健康・美容
ライフスタイル 
ライフスタイル ヘアピンのかわいい付け方のまとめ｜垢抜けアレンジをご紹介♪
ヘアピンのおしゃれな付け方にはコツがあります!美容師暦7年の私が教える垢抜けアレンジの極意をご紹介♪ヘアピンを使っておしゃれな髪型をしたいけれど、どうやっていいかわからない、画像を見て真似してみたけど同じようにならないあなたはぜひご覧ください。
健康・美容 サンザシ ドリンクは飲むタイミングで効果が違う!?正規品と偽物に注意
サンザシドリンクはいつ飲んでもOKですが、起床後や就寝前などタイミングによって期待できる効果が違ったのでまとめました!美容や健康に良いだけではなく、花粉症の抑制やアルツハイマー病にも効果があるサンザシドリンク。早速今日から飲み始めましょう♪
ライフスタイル 女性のための1000円カットの頼み方!具体的に注文して失敗知らず♪
「1000円カット」と聞くとあなたはどんな印象を受けますか?すごく安いけど、失敗しない?あなたも失敗しないか…と心配になりますよね。失敗しない頼み方にはコツがあります。具体的に注文出来れば、1000円カットで失敗する心配はありません。第一に...
ライフスタイル マスクの裏表の正しい見分け方｜子供でもわかる簡単テクニック紹介!
マスクの裏表を見分けるには、ゴムが外側についているかと、プリーツ部分がすべて下を向いているかを確認しましょう。不織布マスクは裏表がわかりにくいですがゴムとプリーツ部分で見分けられます。マスクを逆につけてしまうと効果が下がってしまうので気をつけましょう。
健康・美容 妊活中の食べ物でダメなもの集合!ママパパ必見栄養素はこれだ!
妊活中に食べてはダメな物はありません。しかし、インスタントやレトルト食品、トランス脂肪酸を含む加工油、精製された白砂糖と炭水化物などは身体づくり良くないので避けてください。そして妊活中の女性は葉酸を、男性は亜鉛を摂取すると妊娠しやすくなります。
ライフスタイル 足のむくみ解消グッズ 100均が人気!マッサージでふくらはぎスッキリ
つらい足のむくみにお悩みのあなた。100均のグッズを使って簡単に解消できますよ!実際に100均へ足を運んだ私が、写真付きでおすすめの商品をご紹介します。お家やオフィスでもできるマッサージ方法、むくみを解消する食べ物まで情報盛り沢山でお届け♪
健康・美容 断食中にお腹が痛くなる原因は好転反応かも｜対策と減量成功のコツとは？
断食でお腹が痛いのは好転反応が理由にあります。体の中に溜まった老廃物を出そうとする事で頭痛や吐き気などを感じる場合があります。好転反応は断食が成功している証拠です。断食中にお腹が空いた時におすすめの食材や減量成功のコツをご紹介します♪
健康・美容 焼き芋を日持ちさせる保存方法｜美容や腸活に効果的な食べ方も紹介
焼き芋の日持ちは常温で1~2日、冷蔵で4日、冷凍だと2週間~1ヶ月。一番日持ちの長い冷凍保存がおすすめです。焼き芋のもとであるさつまいもには腸活や美肌、ダイエットなどに効果的な成分がたっぷり。正しい保存方法で美味しい焼き芋を楽しみましょう。
健康・美容 妊娠中にお薦めできないお菓子｜その理由と原因を徹底解明
食べてはいけない!と言われるとドキッとしますよね。知っていれば怖くありませんよ。妊娠中は、赤ちゃんのことを考えた食生活を心がけましょう。どんな食べ物は避けるべきなのか、なぜ避けた方がよいのかを徹底的に解明していきます！